درمورد اهدافتان حرف نزنید!
مطالعات روانشناسی بسیاری از سال 1933 انجام شدهاند که نشان میدهند
بسیاری از افرادی که دربارهی اهداف و تصمیمهای مهم در زندگی شخصی و کاریشان با دیگران صحبت میکنند، شانس کمتری برای موفّقیّت دارند.
چرا؟
مطالعات نشان میدهند که در مغز انسان سمبلهایی برای تشخیص هویّت وجود دارد که تصویر ما از هویّت شخصیمان را میسازد. این سمبلها در مغز ما از دو طریق تولید میشوند: صحبت کردن و عمل کردن.
بنابراین صحبت کردن راجعبه یک هدف و هیجانزده شدن قبل از رسیدن به هدف باعث ساخته شدن یک سمبل هویّتی مربوط به آن در مغز میشود و این تصوّر در ناخودآگاه شکل میگیرد که کار موردنظر انجام
شده است. نتایج منتشرشده از مطالعهی اخیر پیتر گلویتزر، پروفسور روانشناسی دانشگاه NYC، نشان میدهد که اعلام کردن اهداف، سمبلهای هویّتی را در مغز ایجاد میکند که باعث میشود از آن لحظه به
بعد انگیزه و اشتیاق کمتری برای تلاش به سوی هدف داشته باشیم. شاید این مسأله برای شما هم آشنا باشد که بلافاصله پس از تصمیمگیری هیجان و اشتیاق زیادی دارید ولی به مروز زمان بیانگیزه میشوید.
بنابراین از این لحظه به بعد سکوت کنید و اهدافتان را شخصی و مثل یک راز حفظ کنید. در شرایطی که نمیتوانید جلوی خودتان را بگیرید و بسیار مشتاقید که هدفتان را با کسی در میان بگذارید لطفاً از کلماتی استفاده کنید که رضایتمندی کمتری در مغز شما ایجاد کند.
